چگونه یک رابطه را حفظ کنیم

چگونه یک رابطه را حفظ کنیم

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که هر کاری را انجام می دهید تا در دل فرد مورد نظرتان نفوذ کنید ولی به نتیجه ی دلخواه نمی رسید.  در رابطه با همسران هم این نکته وجود دارد.

راز دستیابی و حفظ رابطه فوق العاده با همسر بسیار ساده است.

برای رسیدن به این هدف باید در رابطه با همسر و حتی نزدیکانمان قانون تلاش غیر مستقیم را به کار برد.

می بایست برای آگاهی از تفکرات و احساسات مردم از حیطه ی کار و شخصیت خود خارج و به حیطه ی شخصی آن ها وارد شوید.

اگر می خواهید مردم دوستتان بدارند، ابتدا خودتان دوستشان بدارید.

اگر می خواهید مردم به شما احترام بگذارند، ابتدا خود به آنان احترام بگذارید.

با به کار گیری روش دستیابی غیر مستقیم به احساسات و تفکرات مردم، شما وارد عمیق ترین نیاز های ناخود آگاه آنان می شوید.

اعتماد به نفس دیگران را بیفزایید:

مهم ترین نیاز ناخودآگاه یک فرد این است که بداند شخصی مهم است.

از آنجا که شما نیز این نیاز را دارید، هر وقت که قانون تلاش غیر مستقیم را به کار گیرید و به اهمیت مردم توجه کنید.

خود به خود در سایر افراد نیروی تصور از خودتان را تقویت می کنید و اعتماد به نفس آن ها را افزایش می دهید و باعث رضایت مردم از خودشان و حتی از شما می شوید.

اگر با گفتن حرف یا عملی موجب افزایش اعتماد به نفس فردی شوید،

اثری متقابل را به وجود آورده اید که به طور همزمان و به همان اندازه اعتماد به نفس شما هم افزایش می یابد.

به جای این که تلاش کنید فردی شما را دوست بدارد و تحت تأثیر شما قرار گیرد،

ابتدا خودتان آن فرد را دوست بدارید و از او تأثیر بپذیرید.

هفت راه برای این که باعث شوید مردم احساس اهمیت کنند:

راه برقراری ارتباط عالی با دیگران بسیار ساده است. کاری کنید که احساس اهمیت کنند.

همان اندازه که باعث می شوید دیگران احساس اهمیت کنند،

خود نیز به فردی محبوب در میان اطرافیان تبدیل می شوید.

این روش را ابتدا با همسر، افراد خانواده و سپس با دوستانتان و همکارانتان امتحان کنید.

برای این منظور که مردم احساس اهمیت کنند، هفت راه ساده وجود دارد.

این روش های ساده را می توان با تکرار فرا گرفت.

۱-مردم را همان طور که هستند، بپذیرید:

شما باید افراد را بدون هیچ قید و شرطی و تنها همان طور که هستند قبول کنید.

اگر می خواهید فردی بدون هیچ قید و شرطی شما را بپذیرد،

اعتماد به نفس او را بالا ببرید و در او نیروی تصور از خود را برانگیزید و کاری کنید که او از خود راضی باشد.

یکی از قدرتمندترین و مؤثرترین رفتار در ایجاد اعتماد به نفس و رابطه عالی با دیگران لبخند زدن است.

تنها با یک لبخند زمانی که همسرتان به خانه می آید احساس مهم و ارزشمند بودن را به او  ببخشید.

۲-قدردانی از دیگران را نشان دهید:

با قدردانی از یک فرد به خاطر هر کاری که انجام داده یا سخنی که گفته است،

علاوه بر این که اعتماد به نفس او را افزایش می دهید، باعث می شوید او احساس کند فردی مهم است.

ابراز قدردانی از تکان دادن سر و لبخند گرفته تا نامه و هدیه، اعتماد به نفس افراد را بیش تر و رضایت فرد را از خودش افزایش می دهد.

آسان ترین راه بیان قدردانی ، گفتن کلمه ی «متشکرم» است. این کلمه اثر شگفت آوری بر روی افراد دارد.

علاوه بر این که خود را مهم می پندارند، از بودن با شما احساس شادی و با تمام وجود به شما کمک می کنند.

۳-سازگار باشید:

در هر شرایطی دلپذیرترین افراد کسانی هستند که سودمند و با جمع سازگار هستند.

بر خلاف آن، افرادی که مرتب می پرسند یا شکایت و مخالفت می کنند. 

کمتر مورد استقبال جمع قرار می گیرند.

زمانی که فردی در حال صحبت یا بیان عقایدش است،

با تکان دادن سر، لبخند و موافقت او، احساس هوشمندی، محترم و ارزشمند بودن را به او منتقل می کنید.

اگر فردی را بر خلاف این که گفته هایش مقبول شما نیست تأیید کنید باعث می شوید آن فرد از حضور شما احساس رضایت داشته باشد.

۴-تحسین خود را ابراز کنید:

همه ی افراد دوست دارند مورد تحسین دیگران قرار بگیرند.

از ظاهر، لباس و نحوه ی پوشش آن ها تعریف کنید.

مردها بیشتر دوست دارند، دیگران از چیز هایی مانند کفش و کت وشلوارشان تعریف کنند.

زن ها دوست دارند دیگران از موها و هر چیزی که مرتبط با ظاهرشان است تعریف کنند.

۵-به دیگران توجه کنید:

شاید قوی ترین راه افزایش اعتماد به نفس مردم به دقت گوش دادن به حرف های آن ها باشد.

راه گوش دادن دقیق، برای شما، سؤال کردن و سپس توجه به تک تک کلمات آن فرد است.

وقتی فرد ساکت می شود یا حرف هایش پایان می یابد دوباره از او سؤال کنید.

کمی به جلو خم شوید و بدون قطع کردن صحبت آن فرد با دقت گوش کنید.

طوری گوش کنید که انگار حرف های آن فرد، هوشمندانه ترین و جذاب ترین چیزی است که تا کنون شنیده اید.

وقتی به صحبت های کسی با دقت گوش می کنید مغزش اندورفین آزاد و در نتیجه احساس شادمانی می کند و فراتر از آن باید بدانید که این حس خوشحالی را به خاطر حضور شما می داند.

۶-در ملاقات با افراد، مؤدب، مشتاق و ملاحظه گر باشید:

این سه اصل میم را در ملاقات با همه ی افراد به کار گیرید.

وقتی با ادب و احترام با شخصی برخورد می کنید، در آن شخص احساس امنیت و ارزش به وجود می آورید.

وقتی در مورد اتفاقات زندگی اشخاص ابراز نگرانی می کنید، آن ها به شما دلگرم می شوند و شما را هر چه بیشتر دوست می دارند.

ملاحظه، سومین روش میم است.

با در نظر گرفتن ملاحظه خود را آن گونه می سازید که با رفتار و گفتارتان به مردم احساس ارزش و اهمیت بدهید.

۷-به سایر مردم توجه کنید:

وقتی برای اولین بار یا پس از مدتی طولانی فردی را ملاقات می کنید،

ابتدا حالش را بپرسید و با دقت به پاسخ او گوش دهید.

مردم اغلب مشکلات و نگرانی های زندگی شان را با شما در میان می گذارند و سپس شما باید با حساسیت و نگرانی هرچه بیشتر به آن ها توجه کنید.

طوری که انگار مشکلات زندگی مردم ابزار توجه و نگرانی شما هستند،

خیلی زود احساسات شما به طور حقیقی تحت تأثیر آن افراد قرار می گیرد.

راه ایجاد رابطه ی پایدار و دوست یابی بی نظیر، بسیار آسان است.

تصمیم بگیرید از هم اکنون کاری کنید که افراد زمان ترک شما،

احساس بهتری نسبت به زمان ملاقات شما داشته باشند.

دستور العمل ها:

۱-تصمیم بگیرید کاری کنید که دیگران از هم صحبتی با شما احساس مهم و ارزشمند بودن، داشته باشند.

۲-در رابطه با دیگران قضاوت نکنید . همیشه فرض کنید طرف مقابل نیت خوبی دارد.

۳-تصور کنید یک دوربین و میکروفن مخفی که تمام رفتار و صحبت های شما را با سایر مردم ثبت می کند،

وجود دارد، حال چگونه متفاوت عمل می کنید.

 

چرا به این مقاله نگاهی نمی کنید؟  با شوهر بد دهن چگونه رفتار کنیم (قسمت اول)

 

 

درباره نویسنده

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *